19 Katta natijalarga olib keladigan mayda odatlar

Nikolas Koul Instagram

Muvaffaqiyat bir zumda ro'y bermaydi.

Bu vaqt o'tishi bilan bir-biriga qo'shib qo'yilgan ko'plab kichik muvaffaqiyatlarning rivojlanishi natijasida ro'y beradi.

Agar siz biron-bir katta narsani qurmoqchi bo'lsangiz, tasavvuringiz, orzularingiz yoki hatto aniq belgilangan maqsadingiz bo'lsa, savol siz buni hozir yoki ertaga qanday amalga oshirishingiz bilan bog'liq emas.

Savol:

"Ushbu maqsadning namoyon bo'lishiga imkon beradigan qanday odatlarni shakllantirishim mumkin?"

1. Siz nima qilmoqchi ekanligingizni ayting.

1-qadam. Hech narsa bilan: kamroq gapiring, ko'proq harakat qiling.

2. Jurnal kuniga bir marta.

Agar paragraf yoki uchta jumla yoki jeez, bitta jumla bo'lsa ham, qaerda ekanligingizni ko'rish va yozib olish uchun tezkor tekshiruvdan o'ting.

Uzoq muddatli, bu sizni aqlli va aqlli qiladi. Hammasi tan olishdan boshlanadi.

3. Hech qachon yolg'on gapirmang.

Mening buvim aytganiday: "Qanchadan-qancha aldashni boshlaganimizda, biz to'rni to'quv qilamiz!"

4. Har doim eng yaqin do'stlaringizga vaqt ajrating.

Mening bir do'stim juda muvaffaqiyatli musiqachilarni boshqaradi va u menga bir marta shunday dedi: "Men buni ko'rdim: siz dunyoda hamma pulga ega bo'lishingiz mumkin edi, lekin agar u erga borish uchun do'stlaringizni sotsangiz, siz yutdingiz" baxtli bo'ling. ”

5. Hunarmandchilik bilan shug'ullaning.

Hozir hobbi bo'lishi mumkin bo'lgan narsa juda muhim narsa bo'lishi mumkin. Agar siz uni sevsangiz, mashq qiling.

Uchrashgan har bir yigitga: "Men gitara chalishni xohlardim!" Deb aytadigan 40 yoshli yigit bo'lmang.

Xo'sh, nega endi o'ynamaysiz?

6. Sport zaliga boring.

Yoki yoga studiyasi.

Yoki blokni yuqoriga va pastga choping.

Nima bo'lsa ham.

Faqat jismoniy faol bo'ling.

Zinapoyaga chiqolmaslik haqida hech qanday shahvoniy narsa yo'q.

7. O'zingiz kim bo'lishingizni xohlaydigan odamlar bilan o'ralang.

Bu odat va tanlovdir.

Agar qaerda ekanligingiz yoki qaerga borishingizdan mamnun bo'lmasangiz, atrofingizdagi odamlarga diqqat bilan qarang.

Imkoniyatlar, ular xuddi shunga o'xshash qayiqda va siz shu vaziyatda bo'lsangiz ham, tez orada hech biringiz harakatlanmaysiz.

8. O'qing.

Jiddiy ravishda.

Agar siz o'qiyotgan yagona narsa perezhilton.com bo'lsa, unda siz Amazon-ga hujum qilishingiz va Kindle sotib olishingiz kerak.

9. Faqat maqsadlar qo'ymang - ularni kuzatib boring.

Men o'zim uchun qilgan eng ochiq ishlardan biri bu mening hayotim uchun loyiha rejasini tuzish edi.

Ha, loyiha rejasi.

Men kelgusi uch oy ichida bajarishni istagan barcha narsalarim, ularni marketing kampaniyasi kabi rejalashtirganman (hazillashmayman).

Ammo nima deb o'ylaysiz?

Bu menga bilishim kerak bo'lgan hamma narsani, qachon tugashi kerakligini va bajarilishi uchun ularga qancha vaqt sarflashim kerakligini ko'rsatdi.

Buni tez-tez takrorlang, shunda siz haddan tashqari ko'p va'da berganingiz va kam topshirganingiz va bu odatni darhol tuzatish uchun nima qilish kerakligiga hayron qolasiz.

10. Hech qachon yolg'iz ovqatlanmang.

Ajoyib kitob va yashash uchun yanada yaxshi shior.

Tushlik va tushlikdan foydalaning, ular bilan bog'lanishingiz, hamkorlik qilishingiz va o'rganishingiz mumkin bo'lgan odamlar bilan suhbatda bo'lishing.

11. Muvaffaqiyat uchun kiyin.

Bu klashe, lekin haqiqat - o'zingizni taqdim etish uslubini yaxshi his qilsangiz, ko'proq ishonchga ega bo'lasiz.

O'zingizni eng yaxshi tasvirlashni odat qiling.

12. Meditatsiya qiling va fikrlang.

Jurnalda yurish odatiga ko'ra, siz aks ettirish uchun vaqt ajratishingiz kerak.

Siz har doim ham "go go go" rejimida bo'lolmaysiz.

Yo'l davomida o'rgangan darslaringizni aks ettirmasdan to'g'ri birlashtira olmaysiz.

13. Boshqalarga o'rgating.

O'zingizni "mutaxassis" kabi his etishingizdan oldin ham, olgan bilimlaringizni o'rganib chiqing.

Bu nafaqat insoniyat uchun foydali, balki nimani o'rgatayotganingizni boshqalarga tushuntirishingiz kerak bo'lganda yanada chuqurroq o'rganasiz.

14. O'ynang.

Plyajga oxirgi marta qachon borgansiz? W

tovuq siz oxirgi marta parasailing kabi aqldan ozgan narsa qildingizmi?

Siz oxirgi marta qachon ukuleleingizda qo'shiq yozgansiz?

Sizning ichki bolangizga g'amxo'rlik qiling va o'ynashga vaqt ajrating.

15. Sog'lom ovqatlaning.

Siz nima iste'mol qilsangiz, bu odat tusiga kiradi.

Siz odat qilib, keyin juda uzoq vaqt davomida har kuni takrorlang.

Sizni pastga tushirishga emas, balki bu odat sizga g'amxo'rlik qilishga majburlang.

16. Turli yoshdagi odamlar bilan uchrashing.

Sizdan kattaroq va kichigi bilan aloqada ekanligingizga ishonch hosil qiling.

Ular juda zarur bo'lgan istiqbolni taqdim etadilar.

17. San'atga qarang.

Kun bo'yi hech kim stolda o'tirishni ilhomlantirmaydi.

Muzeylarga boring.

Filmlarni tomosha qiling.

Jonli musiqa tinglash uchun boring.

Ko'chada mime yoki temir yo'l stantsiyasida kapella triosini tomosha qiling.

Chiqing va ilhom oling!

18. Siz uyg'onasiz deganingizda uyg'oning.

Kechasi signalni berganingizda, o'sha paytda turasiz, deb va'da berasiz.

Bu va'dangizni bajaring.

19. Bosh maqsadingizni ovoz chiqarib o'qing.

Bu erda Napoleon Xill tomonidan o'ylash va boyib ketish orqali o'g'irlash: Hayotda o'zingiz uchun nimani qurishni xohlayotganingizni yozing.

Keyin har kuni ertalab va har kecha ovoz chiqarib o'qing.

Baland ovoz bilan.

Buni ovozingizda va yuragingizda eshiting.

Dunyoga xush kelibsiz.

Ushbu maqola dastlab Inc Magazine-da paydo bo'ldi

O'qiganingiz uchun rahmat! :)

50 milliondan ortiq o'quvchilarni jalb qilgan holda o'zimning shaxsiy brendimni qanday qilib qurganimni bilmoqchimisiz?

Shaxsiy Brending bepul elektron pochta kursini olish uchun shu erni bosing!

Raqamli Press bilan ishlashni xohlaysizmi? Bizni tekshirib ko'ring!