Ajablanarlisi ikkita oddiy savol berib, kechiktirishni yo'q qiling

Keyinga qoldirish; kechiktirish. Hosildorlik va yutuqlarga ega bo'lgan jamiyatdagi eng so'nggi muammo.

Bu men allaqachon uzoq vaqtdan beri qiziqtirgan mavzudir. Nima uchun hammamiz shu qadar mantiqsiz va zararli narsani qilamiz?

Shunchaki baquvvat bo'lish uchun kurash mening hayotimda va men bilgan har bir kishining hayotida to'xtovsiz kurash olib boradi. Xek, soat 11 da, men kun bo'yi yozishni kechiktirdim. Siz matkapni bilasiz.

Kechikish juda keng tarqalganligining sabablaridan biri bu uni noto'g'ri tushunishdir. Uni belgilar kamchiliklari deb ichki nuqtai nazardan noto'g'ri nuqtai nazar mavjud. Ko'pchilik taxmin qiladiki, chunki kimdir:

1. Ular dangasa va / yoki

2. Ular keyingisiga qaramay, yomon.

Aslida, bu kamdan-kam haqiqat. Agar shunday bo'lsa, kutilgan muddatda to'satdan rag'batlantirish bo'lmaydi.

Talaba topshiriqni so'nggi daqiqagacha qoldirib, uni bajarish uchun tun bo'yi ishlamaydi. Muallif qisqa vaqt ichida 50 000 so'zdan iborat qo'lyozmani yaratish uchun o'zlarini yashirmaydilar. O'z kvartirasini tozalab bezovta qila olmaydigan kimsa kuniga 18 soat ishlamayapti, o'z boshlang'ichlarini kodlash uchun.

Agar kechikish xarakterdagi kamchilik bo'lsa, biz kerak bo'lganda uni mutlaqo engib o'tolmasdik. Aslida, biz ikkita sabab tufayli kechiktirmoqdamiz:

1. Nima qilish kerakligi haqida va / yoki aniq tushunchaning yo'qligi

2. Buni amalga oshirish uchun sabab yo'qligi.

Dangasalik va tajribasizlik bilan hech qanday aloqasi yo'q, shuning uchun biz ikkita oddiy savol bilan kechikishni to'xtata olamiz:

1-Nima qilishim kerak? (Maxsus va batafsil.)

2-Nega buni qilishim kerak? (Yana aniq va batafsil.)

Bu juda oddiy, ammo biron bir narsani qilishda qiynalayotganimda, ushbu ikkita fikrni aniq tushunish menga doimo yordam beradi.

Motivatsiya mo'rt, ammo yangilanadi. Uni yangilashning eng yaxshi usuli bu Pinterest tirnoqlari yoki osilgan mushuklarning afishalarida emas. Bu bizning sabablarimizni aniq belgilash orqali - eng yaxshi qog'ozda.

Agar ushbu ikkita savolga javob bo'lmasa, bu buning ahamiyatsiz ekanligining belgisi bo'lishi mumkin.

Men o'zimni chin dildan kutib olganimda, nima qilayotganimni qayta baholash uchun ijobiy imkoniyat sifatida qabul qilaman.

Yozuvchi blokiga duch kelganimda, men muqarrar sabab nima ekanligini bilaman; Men nima yozishim kerakligi haqida qat'iy tasavvurga ega emasman. Va / yoki men nima uchun bu bilan aloqani yo'qotdim. Bo'ldi shu. Vizosiz ishlarni bajarish imkonsiz.

Agar bizda maqsad va reja bo'lsa, kechikish tenglamaga kirmaydi. Bu zavqlanishdan tashqari, bajarilishgacha yetib boradi.

Sabab dangasalik emas. Bu shubha. Chalkashlik. Noaniqlik. Bu har bir inson boshidan kechiradigan juda haqiqiy tuyg'ular. Bu his-tuyg'ularni oyoq osti yoki e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Intizom sizni shunchaki haydovchisiz olib ketishi mumkin. Ushbu his-tuyg'ularga duch kelish va hal qilish kerak.

Ba'zan bu nima qilayotganimizni va nima uchun ekanligini qayta baholash uchun zarur bo'lgan vaqtni talab qiladi. Kundalik xatlar, xatlar, yig'ilishlar va minutiyalarda, yanada kengroq maqsadlar tuyg'usi yo'qolishi mumkin. Hatto eng mazmunli ta'qib qilish ham xavf ostida qolishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, mikro va makro miqyosda, kechikish natija beradi.

Mikro masshtabda, bitta vazifa echilganda, oqibatlarini hozirgi holatga o'tkazish bu bajarilishning samarali usulidir.

Viktor Gyugo o'z xizmatkoriga qo'lyozmani yozib bo'lgunga qadar barcha kiyimlarini yopib qo'yishni buyurib, Notre Dame xunchbackini tugatishga majbur qildi.

Demosthenes 3 oy davomida o'z nutqida ishlamaguncha jamoat oldida chiqishdan xijolat bo'lishi uchun boshining yarmini oldi.

Ularning maqsadi yanada kengroq edi, ammo ular kelgusida olib borilish oqibatlarini hozirgi kunga tortishdi.

Ammo so'l miqyosda, biz biron bir narsani qilishga qiynalayotgan bo'lsak, aniq javob kerakli maqsadni anglashdir.

Mavjud vazifani bizning uzoq muddatli maqsadlarimiz va ambitsiyalarimiz bilan bog'lash.

Ushbu ish bizning dunyodagi rolimizning bir qismi ekanligini tan olish.

Markus Aurelius meditatsiyada buni eng yaxshi deb ta'kidlagan:

'O'zlarining kiygan narsalarini yaxshi ko'rgan odamlar buni qilmay qo'yadilar, hatto yuvishni ham, ovqatlanishni ham unutishadi. Gravitatsiya uchun o'yinchi, raqs uchun raqqosa, pul uchun kambag'al yoki maqom uchun ijtimoiy alpinistdan ko'ra o'zingizning tabiatingizga nisbatan hurmatingiz kammi? Agar ular o'zlarining ishlariga ega bo'lishsa, ular o'zlarining san'atlaridan voz kechishdan ko'ra ovqatlanish va uxlashni to'xtatishlari kerak.

Kechikishning salbiy tomoni shundaki, bu bizni orqaga chekinishga va katta savollarni berishga majbur qiladi.

Nega men buni qilyapman? Men buni haqiqatan ham xohlaymanmi? Men aslida nima qilyapman?

Kechiktirish - bu dangasalik yoki har qanday salbiy belgi belgisi emas.

"Mening xo'jayinim shunday degani uchun" yoki "men bu semestrni o'tashim kerakligi sababli" degan javob bizni hozirgacha olishi mumkin. Bizning miyalarimiz aqlli va yashash uchun zarur bo'lmagan narsalarga energiya sarflamaslik uchun mo'ljallangan. Va miyani isyon ko'tarilishidan ancha oldin aldash mumkin.

Biz sustkashlikning belgisi sifatida kechikishni ko'rishni to'xtatishimiz va uning ahamiyatini tushunishni boshlashimiz mumkin.

Kechiktirish muhim ogohlantirish belgisidir. O'quv sharoitida, bu hozirgi tadqiqotlar uzoq muddatli intilishlarga mos kelmaydigan qizil bayroq bo'lishi mumkin. Yoki orzu qilingan ish bajarilmasligini isbotlamoqda. Bu charchashning belgisi yoki chuqur chalkashlik hissi bo'lishi mumkin.

Bu Facebookda kechqurun o'tkazish dramatik yangi o'zini o'zi bilish uchun tramplin bo'ladi degani emas. Buning o'rniga, bu bizning xatti-harakatlarimizga katta rasmning bir qismi sifatida qarashimiz va tabiiy javoblarni belgilar kamchiliklari deb belgilashni to'xtatishimiz kerakligini anglatadi.

Kechiktirish - bu miyangiz tomonidan uyushtirilgan aralashuv.
Ba'zilaringiz hozirgi rejani sotib olmayapti.
Ba'zilaringiz kattaroq maqsadni, boshqacha yo'nalishni, yangi maqsadni xohlashadi. Unga quloq soling.

Ushbu maqola 2017 yil mart oyida nashr etilgan nashrning qayta ishlangan versiyasidir.

P.S. Agar siz har hafta yakshanba kuni o'z xabarlar qutingizga shu kabi xabarlarni yuborishni istasangiz (va qo'lda yozilgan pochta kartochkasi pochta orqali yozilganligi sababli), shu erda ro'yxatdan o'tishingiz mumkin.